很多中老年女性认为：绝经后没有月经、没有分泌物，就不会得阴道炎。其实恰恰相反，老年性阴道炎（萎缩性阴道炎）是绝经女性最高发的妇科问题，超过半数绝经女性都会出现干涩、瘙痒、灼痛等不适。它不是不讲卫生，是雌激素下降带来的良性炎症，规范治疗就能改善，不必害羞隐忍。

    一、什么是老年性阴道炎？

    女性绝经后卵巢功能衰退，雌激素水平明显降低，阴道黏膜变薄、糖原减少，阴道自净能力下降，抵抗力变弱，细菌容易入侵引发炎症。简单来说：雌激素就是阴道的“保护屏障”，屏障变薄了，就容易发炎。

    二、哪些人容易中招

    1.50岁以后自然绝经女性；

    2.卵巢切除、早绝经的女性；

    3.免疫力差、长期慢性病、体质虚弱的中老年女性。

    三、典型症状，不要硬扛

    1.外阴干涩、瘙痒、灼热刺痛；

    2.白带增多、呈淡黄色，严重时脓性、带血丝、有异味；

    3.反复尿频、尿急，总误以为是尿路感染；

    4.同房干涩疼痛，甚至少量出血。

    重要提醒：绝经后出现阴道流血、血性白带，不要直接当成普通阴道炎，一定要及时检查，排除子宫内膜、宫颈相关病变。

    四、常见误区一定要避开

    ❌ 没有性生活 ，就不会得妇科病

    老年性阴道炎与性生活没有绝对关系，主要是雌激素下降和黏膜萎缩导致的。

    ❌ 反复用洗液冲洗阴道

    过度清洁会进一步损伤脆弱的阴道黏膜，越洗越严重，日常只用温水清洗外阴即可。

    ❌ 不痒了就自行停药

    黏膜修复需要时间，擅自停药极易反复发作，一定要遵医嘱足疗程使用。

    ❌ 自己随便买消炎药口服

    不对症用药会破坏菌群，导致炎症反反复复。

    五、正规治疗方式

    治疗两大核心：抑制细菌 + 修复阴道屏障

    1.局部抗炎药物，缓解瘙痒、异味、炎症；

    2.阴道专用雌激素软膏，修复萎缩黏膜，减少复发；

    3.合并泌尿系统不适，同步对症处理。

    所有药物需妇科医生评估后使用，切勿自行购买。

    六、居家日常护理指南

    1.每日温水清洗外阴，禁止冲洗阴道内部，不用肥皂、沐浴露清洗私处；

    2.穿宽松纯棉内裤，每日更换，阳光下晾晒，少穿紧身裤；

    3.多喝水，不憋尿，减少泌尿与生殖道交叉感染；

    4.清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，适当运动，提高自身抵抗力；

    5.每年定期做妇科体检、宫颈癌筛查，早发现早干预。

    老年性阴道炎不是难以启齿的疾病，是中老年女性很常见的妇科小问题。身体不舒服不要默默忍受，及时到妇科就诊，科学治疗、细心养护，轻松守护晚年私密健康。

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撰稿人：妇产科 赵梓冰        

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