很多女性只关注脸蛋、身材，却常常忽略身体最辛苦、最容易被忽视的部位——盆底。

    漏尿、阴道松弛、坠胀感、同房不适、小腹下坠等等这些尴尬又折磨人的小问题，大多都和盆底功能损伤有关。而盆底超声，就是无创、安全、直观看清盆底健康的“高清透视眼”。

    一、到底什么是盆底？

    盆底是封闭骨盆下方的肌肉、筋膜、韧带整体支撑网络，像一张弹性吊床。它负责支撑：子宫、膀胱、直肠，同时控制排尿、排便、维持阴道紧致度。怀孕、分娩、长期久站、久坐、便秘、慢性咳嗽、打喷嚏、大笑、负重、肥胖、年龄增长，都会让这张“吊床”松弛、受损、移位。盆底一旦垮掉，各种妇科、泌尿尴尬问题就会找上门。

    二、什么是盆底超声？

    盆底超声是专门评估盆底结构与功能的无创影像学检查。不需要插管、无辐射、无痛、操作轻柔，是目前妇科盆底一线筛查项目。通过静息、缩肛、用力屏气三个状态动态观察盆底肌和韧带。简单说：盆底超声就像一台给盆腔内部结构拍的“实时动态摄像机”。

    三、哪些人一定要做盆底超声？

    1.产后女性（尤其是顺产、多胎、宝宝体重大的妈妈）

顺产、剖宫产都会造成盆底损伤。孕期激素松弛韧带、胎儿持续压迫，是盆底损伤最大的原因。产后42天复查，必查盆底！很多人产后没有明显症状，但已经出现隐匿性脱垂、肌力下降，等到中年漏尿、掉脏器就晚了。

    2.有这些症状的女性

    （1）咳嗽、大笑、跳绳、打喷嚏漏尿

    （2）下体有坠胀、异物感、下坠感

    （3）阴道松弛、性生活质量下降

    （4）反复尿频、尿急、尿不尽

    （5）长期便秘、排便费力、排便不尽

    （6）肥胖、经常重体力劳动

    3.备孕二胎/三胎女性

    一胎盆底已经受损，二胎会成倍加重脱垂、漏尿风险，孕前评估非常关键。

    4.围绝经期及绝经后女性

    因雌激素下降，盆底支撑力，是子宫脱垂、膀胱膨出高发期，早筛查、早干预可避免手术。

    5.盆底康复治疗前后的疗效评估

    通过治疗前后的数据对比，客观评价康复效果。

    四、盆底超声能查出什么问题？

    1.压力性尿失禁（最常见）

    外表看不出异常，但用力时尿道开口移位、活动度过大，导致大笑、打喷嚏、咳嗽、跳跃时漏尿。

    2.盆腔脏器脱垂

    膀胱膨出、子宫脱垂、直肠膨出，分轻、中、重度，轻度及时康复可逆转。

    3.盆底肌力损伤、肌肉断裂、筋膜缺损

    很多人怎么练凯格尔都没用，就是因为有结构性缺损，需要针对性治疗，而非盲目锻炼。

    4.盆底松弛、裂孔扩张

    盆底“网兜”变松变大，是所有盆底问题的根源。

    五、盆底超声的优势

    1.无创无痛

    无辐射、无创伤，安全性高，可多次复查。

    2.实时动态

    能捕捉到器官在生理状态下的真实运动，这是CT和MRI难以做到的。

    3.精确量化

    提供精确的测量数据，为诊断和治疗提供客观依据。

    4.指导治疗

    帮助医生制定个性化的治疗方案（如康复训练、手术等）。

    六、查出问题一定要手术吗？

    绝大多数轻度、中度盆底问题，不用手术！根据超声结果，可以精准选择：1、规范盆底肌康复治疗2、生物反馈+盆底康复电刺激3、盆底磁疗4、家庭凯格尔正确训练指导。早筛查、早干预，是避免中老年做手术的最好方式。

    盆底健康，藏着女人的年轻状态与生活质量。看得见的是容貌，看不见的盆底，才是真正支撑女性一生的底气。如果您正受到漏尿、盆腔下坠感等问题的困扰，请不要默默忍受，这绝不是正常的衰老现象。勇敢地寻求医生的帮助，通过盆底超声这个“火眼金睛”查明原因，是迈向健康和高质量生活的第一步。

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撰稿人：超声医学科 尹霞    

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